— Как съесть слона?
— По кусочкам…

Привет!

Немного сухих фактов, чтобы понимать о чём это я…

Методология Кайдзен (МК) — это система мер и действий, направленная на непрерывное совершенствование. Речь может идти как об улучшении производства, совершенствовании своего мастерства в какой-либо деятельности и/или в самосовершенствовании. Именно о применении Кайдзен в саморазвитии здесь и пойдёт разговор.

МК начала набирать популярность в Японии в послевоенные годы и особенно сильно развилась к концу ХХ века, что, как считает автор книги «SCRUM. Революционный метод управления проектами» Джефф Сазерленд, позволило японцам создать мощную развитую экономику. Руководство фирмы Toyota на этой методологии выстроили своё производство и до сих пор делают одни из самых лучших и надёжных автомобилей в мире.

Кстати, Сазерленд помимо авторства книги является создателем самого популярного сейчас фреймворка SCRUM — системе методов и мер, позволяющих командам разработчиков программного обеспечения быстро и адаптивно развивать свой программный продукт в быстроменяющихся условиях современного мира. SCRUM можно применять не только в IT, но и в жизни, но об этом как-нибудь в другой раз.

Так вот. Не вдаваясь в длинные описания и пояснения (кто захочет, легко найдёт более подробную информацию в сети) Кайдзен представляет из себя Путь, длиной в жизнь или до достижения конкретной цели, малыми шагами.

К примеру, ты хочешь выучить иностранный язык, давай по классике возьмём английский. Вот ты себе распланировал, что будешь «фигачить» по 1.5 часа в день до максимального уровня С2 (носитель языка). Спустя неделю твоих стараний мотивация уже не та, ты начинаешь подумывать о том, что тебе это не так-то и нужно и в голову лезут подобные мысли. Продержавшись максимум 2-3 месяца в таком режиме, ты бросаешь изучение языка. Ты — герой, если дошёл до этого времени с таким надрывом своей Силы Воли. Обычно люди сдаются через неделю — другую.

Вряд ли ты им займёшься снова ближайший год или пока заново не «подкопишь» мотивации. Происходит это с тобой постоянно и в любой сфере деятельности лишь потому, что ты свой сложенный и сформированный годами образ жизни пытаешься надломом изменить прям сейчас. Это так не работает. Даже опытных космонавтов постепенно готовят к полётам в Космос и также постепенно проводят с ними реабилитационно-восстановительные упражнения после долгого пребывания на МКС.

Если бы ты взял за основу Кайдзен, то шёл бы маленькими и приятными шагами, к примеру, учил бы по одному или по пять слов в день. Поставил себе такой обязательный, но приятный минимум, на который ты реально тратишь не больше минуты — двух в день, но зато ты делаешь это каждый день. В этом подходе есть четыре основных и жирных плюса:
а) ты продолжаешь изучать язык, а та версия тебя, которая изучала его на протяжении двух месяцев и сдалась, полностью потеряла интерес к этому делу, даже несмотря на то, что, возможно, за эти 2 месяцев выучила много больше тебя, если бы ты учил по одному слову в день;
б) тебе интересно это делать, так как ты не несёшь груз бремени в силу лёгкости своего положения по этому вопросу — тебе ничего не стоит уделять одну — две минуты даже в самый занятый день;
в) ты сформировал весьма полезную привычку, которая за годы принесёт тебе большие преимущества;
г) и, самое главное, начав получать удовольствие тебя ничто не ограничивает вместо одного слова в день выучивать по 5, 10 или 50, если такое желание появилось — ведь ты сегодня уже молодец, ты выполнил обещанную самому себе на сегодня норму.

Причём тут Кайдзен и Вовка в Тридевятом царстве…

Если внимательно посмотреть этот мультфильм, то можно увидеть, что для Вовки — главного персонажа этого произведения, заниматься чем-либо, какой-либо деятельностью, очень страшно. Он оправдывает это ленью, хоть и не называет этого так, но суть в этом.

Почему Вовке страшно и откуда я взял это вывод? Если быстро переместиться в конец мультфильма, где старуха у него просит построить избу, Вовка с задором берётся это Делать, потому что у него к этому моменту появился источник информации, в котором есть прояснения для такого сложного процесса, как строительство. Книгу-источник «Сделай сам» Вовке дала библиотекарь в самом начале повествования. И именно по ней, похоже, Вовка впервые сделает что-то полезное для общества и для себя, для поднятия своей самооценки и самоуверенности.

Отсюда уже можно сделать первый важный вывод: зачастую мы не берёмся за тот или иной процесс ровно потому, что он нас пугает своей массивностью, неповоротливостью и кажущейся невозможностью его выполнить.

Классический «лобовой» метод, возвращаясь к эпиграфу этой главы, пугает тебя, и ты ищешь мотивацию, чтобы «съесть слона», ведь он большой, а ты маленький, а задачу тебе уже твой начальник (или ты сам себе) поставил.

По Кайдзен тебя уже слон не пугает, потому что ты знаешь, что самый эффективный способ его съесть — это по кусочкам. Вовка научится этому ближе к концу мультфильма.

На протяжении всей сказки на примере других персонажей Вовка узнавал самую важную для себя информацию о том, что не стоит бояться рабочих и творческих процессов, так как понимание малых шагов, даже если изначально отсутствовало, то в самом процессе обязательно придёт. Примерами для него стали сестрицы Василисы, царь, двое из ларца, старуха и даже каменная печь. Каждый из них постепенно убирали тот самый страх неизвестности, как и что и в какой последовательности надо делать, чтобы увидеть желаемый для себя результат.

В итоге, когда этот страх был преодолён, Вовка сделал невозможное для себя и благое дело для старухи — корыто собственноручного производства. Здесь он впервые в своей жизни очень гордился.

Основным фактором развития Вовки по Кайдзен стал момент, который со временем «замемасили», извратив таким образом главный смысл этого произведения, и убрав само зерно этого шедевра, лишив подрастающие поколения внимания к этому произведению, сведя этот мульт всего лишь к подростку-лентяю, а не к его трансформации и Развитию.

Речь идёт о сцене «Ладно, и так сойдёт…». В ней Вовка пытался себе приготовить поесть в печи, исходя из того своего опыта (из-за отсутствия такового), которым он обладал на тот момент. Здесь он впервые понял, что надо добиваться результата, которого ты ожидаешь. Это первое.

Также он понял, что ошибка — это не порок или неисправимый рок судьбы, а то, с чем можно и нужно работать. Это второе. Это и есть зерно и суть этого мультфильма.

Вместо того, чтобы бояться наделать ошибок в новом незнакомом деле, чего сейчас боятся 99% людей, сваливая ответственность на других или избегая попыток даже попробовать что-то новое для себя, боясь неудач. Вовке хватило смелости «забить» на эти предрассудки и совершить ту самую первую попытку. Да, она получилась на «и так сойдёт», да, возможно, не от большого ума в приготовлении пирожков в каменной печи, но эта попытка была совершена. Именно она стала фундаментом следующей попытки сделать что-то полезное — корыто для старухи.

Вместо вывода…

Ты наверняка считаешь себя перфекционистом или хочешь считать таковым. Тебе нравится всё идеальное и симметричное. Так вот: это твоя ловушка. Пока ты обдумываешь как ты станешь полиглотом или будешь идеально владеть английским языком на зависть и на загляденье окружающим, выстраивая свой безупречный подход к этому делу и пока ты не настраиваешь такие воздушных замки из тобою же выдуманных проблем и сложностей, из-за которых ты нахватываешься страхов неудач (ты же сам всё усложнил, перфекционист, блин), Вовка, изучая по одному слову в день, уже заводит разговоры с английскими туристами, а через год будет работать а русском консульстве одной из англоговорящих стран. Такие дела.

Спасибо за прочтение!

Привет!

Почти все мы, а скорее всего, поголовно все имеем разные комплексы неполноценности (КН), которыми нас сознательно или нет подвешивают «на крючок» другие люди со своими КН. Разумеется, нам это не очень нравится. Это когда мы осознавали такую манипуляцию. Но ведь существует много ситуаций, в которых мы даже не поймём, что нами воспользовались.

Одним из таких КН является желание всегда иметь своё мнение по любому поводу. В эту ловушку я и сам часто попадаю, но сейчас я научился хотя бы иногда распознавать её. Хочу сказать, что жить стало намного легче, когда я перестаю формировать своё мнение по поводу и без. Ниже я перечислю очевидные для меня плюсы от такого поведения. Возможно, кто-то из моих читателей также найдёт в этом что-то полезное и для себя.

Во-первых, ты перестаёшь комплексовать из-за того, что у тебя нет своего мнения по какому-либо вопросу, если от тебя такое мнение ожидают. Раньше, если на встрече с друзьями и приятелями проскальзывала какая-то тема, в которой я не разбираюсь и это выяснялось для окружающих, у меня было 2 сценария дальнейшего развития событий: я либо тут же «на лету» формировал у себя это мнение, так как все мы люди, сидящие на игле одобрения и его хотелось заслужить таким лёгким и казалось бы доступным способом, либо, если я не представляю о чём идёт речь от слова «совсем», мне приходилось натягивать на себя железо-бетонно-титановую непробиваемую маску уверенности, что мне эта тема не интересна. Часто ещё приходилось и обосновать свою точку зрения (ТЗ), почему мне это не интересно.

Приведу два таких примера, описывающих и тот и другой случай, с обсуждением фильмов. В первом случае я с друзьями сидел в баре и речь зашла о набиравшем тогда обороты сериале «Игра в кальмара». Из-за того, что тогда работало «сарафанное радио» и информация о фильме лилась рекой, как говорится, «из каждого утюга», я имел достаточное представление о том, что это за фильм и что в нём происходит. Так вот, на той встрече в баре, я деловито высказал своё мнение, которое, кстати, было хорошо принято всей компанией, и я там был «в теме». Глупо сейчас писать об этом, но да, грешил таким. Фильм я, кстати, потом посмотрел и он мне тоже понравился.

Года за 2 до этого в фирме, где я работал, мы иногда устраивали пятничные корпоративчики под слабый алкоголь или вообще без него и в переговорной комнате играли в настольные игры. Игра была карточная и в ассоциации. Наверное, это была игра Alias, но это не точно. Там надо было персонажа, которого мне загадали. Это была фраза «Джон Сноу». Для тех, кто также как и я не в теме, это персонаж из сериала «Игра престолов». Не отгадав персонажа, и признавшись в том, что я вообще не в курсе кто это, на меня все смотрели одобрительно и снисходительно, как на Маугли, попавшего на роскошный бал. Мне тогда пришлось долго отстаивать свою ТЗ, почему мне не зашёл этот сериал. Я словно оправдывался за то, что не всем в этом мире может нравится такая «мировая классика», как этот сериал. Пару раз начинал его смотреть, не зашёл. И не хочу. Даже после того «провала».

Теперь в обоих подобных ситуациях я спокойно и каким-то особенным чувством удовольствия просто сообщаю, что не понимаю о чём идёт речь. Это чувство лёгкости нужно просто один раз испытать, чтобы понять, о чём я пишу.

Во-вторых, ты перестаёшь постоянно казаться компетентным в тех сферах деятельности, о которых ты не имеешь даже малейшего понимания и тем более опыта, который является частью тебя. Здесь чуть сложнее, потому что я до сих пор иногда на это ведусь, но хотя бы стал замечать за собой такое и иногда получается себя останавливать.

Здесь речь идёт всех «диванных» и «кухонных» экспертах, которые могут и «за политику перетереть», и давать советы игры на гитаре, не держав её ни разу в руках, и, мне кажется, даже опытному пилоту МИГ-29 смогут дать пару советов как выполнять боевые манёвры в воздухе. И чтец, и жнец, и на дуде игрец.

Сейчас, когда меня самого не уносит в такие дебри, очень интересно со стороны в какой-нибудь компании сидеть и слушать «специалистов» по чёрным дырам, теориям струн и прочие разговоры о великом или о том, как президент какой-нибудь страны ведёт неправильную политику. Здесь прям чувствуешь такой мощный буст и прирост энергии, что порой задумываешься, как так мог сливать свою же Личную Силу на этот весь пустой трёп.

В-третьих вытекает из во-вторых и во-первых. Это самое главное и самое вкусное здесь.

Та энергия, которую ты тратил на поддержание своего имиджа всеведущего во всём и вся, ты можешь тратить на своё Развитие. После таких вот «кухонных» встреч я теперь, как правило, чувствую себя на подъёме. Вместо жгучего желания блистать перед публикой и доказывать свою правоту с готовностью доказать своим оппонентам в споре или в простой беседе что я знаю толк в вопросах, которые там поднимаются, я просто с улыбкой наблюдаю за остальными. Разумеется, в вопросах, в которых я действительно понимаю или, тем более, которые являются частью моего опыта, ничто мне не мешает вставить свои «5 копеек», если только это теперь не унесёт меня в дебри и в этом действительно есть полезный эффект или несёт какой-то смысл, а не раскачивание эмоций.

Отказ от своего личного мнения, я уверен, точно стоит попробовать тем людям, кого часто «разматывают» долгие споры и бессмысленный пустой трёп. Жизнь таких людей, вероятно, наполнится смыслом, ведь теперь та Личная Сила, которую ты сливал на это бессмысленное занятие, как болтовня и формирование (именно формирование здесь в моменте, а не озвучивание уже сформированного мнения и к месту) своего мнения теперь захочет найти выход. А куда пустить свою накопившуюся и не слитую Энергию, скорее всего, ты сможешь найти более достойный и продуктивный.

Всех Благ тебе и Удачи!

Привет!

Сегодня хочу поговорить об образовании и о том, какую функцию оно выполняет и какую функцию должно выполнять. Для начала я разделю понятие «образование» на две компоненты: Образование (именно с таким написанием в моём стиле и с заглавной буквы, так как сюда я направляю твоё Внимание) и академическое образование, куда я позволю себе также поместить дошкольное, среднее школьное и средне-специальное образование, ибо их всех объединяет общая технология донесения и усвоения поступающей информации, общие методы преподавания и практически одинаковый способ оценки усвоенного материала.

Сейчас я приведу всего один пример того, как и чем эти два вида «образования» отличаются друг от друга. Разумеется, я опишу как это вижу я и я не претендую на то, что моя классификация является единственно верной. Задача этой главы, как я её вижу, состоит в том, чтобы дать тебе Возможность посмотреть на своё образование с другой стороны, а также проанализировать то, какую функцию оно должно в себе нести (или уже несёт) для тебя лично.

Итак, для очень условного и наглядного примера представим, что тебе необходимо освоить работу с ножом. Как это происходит с точки зрения академического подхода:

1. Определяется сфера деятельности, где тебе необходимо пользоваться ножом (кухня, охота, армия, самооборона и т.д.);

2. Происходит заучивание некоторых техник и способов владения ножом (если ты повар, то условно (не хочу обидеть поваров) это пару десятков движений для разделки и примерно столько же для резки, умноженное на разное количество углов приложения силы для этих движений;

3. Иногда этому повару (раз мы уже выбрали это направление) расскажут теорию о разных видах ножей — для рыбы, для сыров, для мяса и так далее. И то, это только для поваров ресторанов и далеко не всех кафе. Дома так вообще у всех пару ножей всего для готовки.

В моём понимании Образование равно Развитие равно Познание себя. Возвращаясь к тому же примеру с ножом, Образование подразумевает, что ты Осваиваешь работу с ножом, а не заучиваешь техники его применения. Грубо говоря, ты Учишься пользоваться ножом с максимальным количеством степеней свободы в каждом своём Действии и по сути у тебя нет заученного действия или набора сценариев действий, каждое твоё Действие по своему уникально. Если ты получаешь Образование в таком виде, то тебе не надо определять сферу деятельности, так как Освоив таким образом науку владения ножом, ты сможешь успешно его применять хоть на кухне, хоть в армии. И запоминать какой нож тебе нужен для рыбы также не придётся, это будет твоим Интуитивным Знанием.

Здесь и далее я буду говорить только об Образовании и как это Влияет на мою Жизнь и как может Влиять на неё ещё больше. Разумеется, далеко не всё о чём здесь написано применено и интегрированно в мою Жизнь, но уж точно подходы и Цели, описанные ниже, я теперь стараюсь внедрять. Может быть, и тебя что-то из этого заинтересует.

Главная Цель и функция Образования состоит в Улучшении Жизни человека, в обретении Умиротворения и Уверенности в своей Жизни, обретении Свободы Действий там, где ты заранее даже представить себе не можешь. Ведь многих мужчин специально никто не учил, скажем, вскрывать консервы ножом в походных условиях, но их Образование позволяет это сделать. Многие даже удивляются, как и где он этому научился, а это просто Жизненный опыт мужчины и понимания базовых принципов обращения с ножом. Хотя эти мужчины и готовкой практически не занимаются, потому что этим занимаются их жёны. Но эти же жёны, ловко обращающиеся с ножом на кухне по несколько часов в день, в тех походных условиях могут натворить дел опасных для жизни в полевых или походных условиях, вскрывая банку шпрот. И дело тут не в применении силы, а в механике, которой вроде специально не обучался, а в нужную минуту она приходит как бы Интуитивно, ведь ты это делаешь впервые и Успешно. Это часть твоего личного Образования именно в том широком смысле слова, о котором я пишу.

Образование подразумевает, что в твоей Жизни нет страхов и опасений в сферах, покрываемых Образованием. Образование даёт фокус на Улучшении Качества твоей Жизни и Достижении внутреннего Спокойствия и Уверенности. Это процесс поиска Смысла и значимости в каждом дне, Стремление к Самосовершенствованию, Развитию своего Потенциала, что в конечном итоге приводит к более Счастливой и Удовлетворенной Жизни. Тебе Легче сосредоточиться на Развитии как личности. Вместо беспокойства и страха, Целью становится Духовное и Эмоциональное Благополучие, а также Уверенность в собственных Силах и Способностях. В таком подходе к Жизни человек Стремится к Свободе от ограничений, в том числе от страха провала или сомнений в себе. Вместо этого он идет вперед с Уверенностью и Оптимизмом, Стремясь к Лучшему для себя и своего Окружения. Образование Готовит тебя к Жизни, Основанной на Вере в свои Силы, Способности к преодолению трудностей и Созданию собственного Пути к Счастью и Успеху.

Разве академическое образование хотя бы отчасти готовит человека к Жизни в её реальных условиях, а не описанных в виде теорий, иногда применяемых на практике?

Образование Даёт тебе Победы и Создаёт Стремления автоматически. Тебе нет необходимости строить теории и проверять их. Это как Абсолютное Знание. Наверняка ты сталкивался в своей Жизни с разными врачами и заметил, что есть доктора, которым необходимо долгое обследование твоего (чьего-то) здоровья и потом ещё более долгое обсуждение с коллегами на врачебной комиссии по этому случаю. А бывают такие врачи, которым достаточно пяти минут, чтобы собрать анамнез человека и назначить Лучшее и самое Качественное лечение, причём не симптоматичное, а до полного устранения проблемы. Умение так разбираться в своей сфере деятельности как раз и даёт Образование. Такие Успехи побуждают Развиваться всесторонне, потому что из этой сферы деятельности твои Амбиции и Стремления устремляются дальше.

Получая таким образом Опыт, приходится сталкиваться с трудностями, не описанными в учебниках, потому что ты перешагнул порог «необходимого минимума» и уже готовишься перешагнуть через свой максимум (в другие сферы деятельности). Преодолевая такие трудности ты Учишься держать удары там, где другие упадут Духом и сдадутся. Именно эту Уверенность тебе даёт Образование, в процессе получения которого ты научился преодолевать трудности, находить решения и адаптироваться к изменяющимся ситуациям. Образование Расширяет Миропонимание, Углубляет твоё Мировоззрение, позволяя замечать едва уловимые, но зачастую Жизненно важные детали, а также более тонко Настраивает твоё Мироощущение. Также оно Учит тебя быть Сдержанным и Умиротворённым, Учит Стойкости перед страстями и вожделениями, Освобождает тебя от зависимостей перед внешними людьми и обстоятельствами.

Образование — это не «корочка» школы, колледжа или ВУЗа. Это также не процесс накопления фактажа и/или каких-то навыков. Это намного Большее. Образование — это процесс Познания себя и Саморазвития, Целью которых в первую и единственную очередь является Улучшение Качества своей Жизни и повышение твоей Адаптивности в этом Мире, которые Делают твою Жизнь Интересной, безопасной, наполняют тебя Уверенностью и Дают Ощущения Радости и Счастья.

Это, пожалуй, короткое и тезисное описание Образования. Так, мысли вслух, которыми я захотел поделиться здесь и которые хочу обсудить с тобой. Надеюсь, что я смог донести свою точку зрения.

Упражнение:

Оцени, можешь ли ты применить подход к Образованию, описанный в этой главе, к себе. Ответь себе на вопросы: «что ты можешь довести в своей сфере деятельности до Абсолютного Знания и Владения?», «что для тебя важнее — чья-то высокая оценка результата твоего труда или твоё Личное Удовлетворение от того, чем ты занимаешься?», «как предыдущий вопрос связан с пониманием сути и функции Образования?»