Бросить курить очень просто. Я делал это тысячи раз!
М.Твен

Привет!

Да, именно так: бросаю. В настоящем времени и не первый раз. Пока ты не ушёл с данной страницы, сразу поясню. Я бросаю курить уже не первый раз за свой стаж курильщика в 20 лет. Сложно сказать, сколько раз я это делал. На вскидку раз 10. Я беру в расчёт только те периоды, когда получалось бросить курить от месяца до года. Год на данный момент — это мой личный рекорд. Но… Самое главное, по крайней мере для меня это то, что каждый раз я делал это одним единственным способом, который опишу ниже. И я всегда это делал без использования внешних стимулов или сторонних средств, таких как антиникотиновые жвачки, пластыри, книга Аллена Карра, гипнозы и тому подобные способы, которые рекомендуют все вокруг… даже те, кто о курении только слышал и не имел личного опыта бросания. Я убеждённый сторонник мнения, что человек сам должен найти Силы, чтобы выйти из этого положения, не надеясь на внешние источники, что он сам должен своей же Волей Создать Основу для себя, чтобы не сорваться в будущем.

В данной главе речь пойдёт в первую очередь о табачной зависимости, так как этот опыт личный и поэтому не пустословный или абстрактный. Но, также мой способ, я уверен, сработает с любыми зависимостями человека — от физиологических, до психологических. Данный материал носит рекомендательный характер и просто отражает моё видение решения подобных вопросов, отражает мой личный опыт, который не претендует на универсальное средство от всех зависимостей, но который, возможно, поможет тебе разобраться в себе и найти выход из сложной ситуации, в которой ты оказался. В любом случае, если ты не найдёшь для себя здесь ответов как помочь самому себе и вытянуть себя из плена своих зависимостей, лучшим способом будет обраться к соответствующим специалистам — наркологам, психологам, психотерапевтам.

Если ты читаешь этот материал, то, скорее всего, ты на личном опыте знаешь, как это сложно бросить курить. А ещё, если ты куришь сам и в твоём окружении много курильщиков, наверняка, у тебя среди знакомых есть такие, кто уже даже не пытается бросить курить, понимая личную невозможность изменить ситуацию в лучшую сторону. Они даже хвастаются этим: «А я перестал бросать!»

Метод, о котором я расскажу ниже абсолютно рабочий и, как бы это странно и смешно не звучало, опробован на мне не один раз, как я писал выше. Итак, в чём же его суть. Всё очень просто и весь метод состоит всего из этих слов: Создай себе Цель, в которой наслаждаешься своей Жизнью без сигарет (вэйпов и прочей фигни) и просто иди по Пути своей Цели.

Звучит немного запутанно, но самое важное здесь состоит в том, что эта Цель должна быть не точкой, к которой ты стремишься, а процессом. Все цели в жизни каждого человека можно условно разделить на 2 категории: цели-точки и цели-процессы. Приведу пару примеров.

Ты собрался похудеть (сделать, добиться, а там будь что будет, ты не планировал дальнейшие действия) на Х-килограммов. Это цель-точка. Она тебе понятна. Она чёткая и яркая в твоём воображении. Другой пример цели-точки: ты собрался купить себе авто (смартфон/технику/квартиру/шаурму/…) такого-то вида и с такими-то характеристиками.

Но… Если ты собираешься иметь (постоянно) отличную физическую форму и такое же самочувствие по Здоровью, то это цель-процесс.

В Жизни нужны как цели-точки, так и цели-процессы, но цели-точки, как я заметил на своём опыте, работают только когда они являются точками в целях-процессах. Поднять свою заработную плату до какого-то уровня — это хорошая цель-точка. Но ты после её достижения через какое-то непродолжительное время почувствуешь опустошение, ведь тебе захочется большего, а эта цель уже покажется не такой уж и значительной. Другое дело, когда цель, к примеру, «поднять зп на 20к» всего лишь точка в цели-процессе «я развиваюсь как супер профессионал в своём деле таким, каких в фирме, где я работаю (а потом, возможно, в городе и стране) можно пересчитать по пальцам одной руки», то достигнув свою цель-точку ты не сдуешься как прошлогодний воздушный шарик, который потеряли и снова нашли, а будешь с ещё большим Удовольствием идти вперёд, ведь твоя цель-процесс с уже размеченными и появляющимися новыми на ней целями-точками как твоя личная карта путешествий по твоей Жизни.

Перенесём теперь полученную информацию на процесс бросания курить. Я всегда использую метод Выбора себе цели-процесса, в достижении которой я Живу в своё Удовольствие и мне для этого не приходится раз в полчаса-час давать себе дофаминовый допинг в виде затяжек сигарет. Так почему же я срывался раньше и есть ли гарантии, что не сорвусь снова, используя данный метод?

Срывался я всегда по одной простой причине: в определённые моменты я позволял себе в свою цель-процесс встроить те цели-точки или вложенные цели-процессы, в которых я на мгновения (на те мгновения, когда я, к примеру, дал слабину, оказавшись в определённой компании в определённое время) допускал возможность покурить.

Поэтому самым важным здесь является этап Выбора такой Цели-процесса, в которой нет или сведены к минимуму вероятности такого негативного встраивания. В 90% случаев моих срывов был алкоголь. У меня к нему ровное отношение — я не чувствую к нему ни тяги, ни желания его употреблять. Это средство объединения в некоторых моих компаниях друзей и знакомых. Да, с некоторыми моими приятелями мы собираемся редко и зачастую это какой-нибудь бар в центре города. Это просто мой факт. И в этом всегда была слабость этой цели-процесса, ведь я, зная эту слабость, по сути, сам ограничил цель-процесс точкой, в которой я срываюсь после бокала пива.

Я поделюсь здесь своей текущей целью-процессом, которая меня Вдохновляет и которая, как я её вижу, устраняет предыдущие бреши в моих попытках. Моей новой целью-процессом я Выбрал Путь, идя по которому я сотру сначала среди всех своих знакомых и близких знание о том, что я курил, а потом это произойдёт автоматически и у меня. Разумеется, речь не идёт о каком-то физическом стирании памяти или грубом воздействии. Здесь больше про сталкинг и стирание личной истории. Это отдельные больше и труднообъяснимые темы, но если очень коротко, то суть в следующем:

Бывало ли у тебя или среди твоих знакомых такое, что в общении вы вспоминали какой-то факт о человеке фразой, подобной этой: «Слушай, а ведь ты раньше вроде это делал, помнишь?». То есть в принципе эта информации не забыта физически и её могут вспомнить твои знакомые, но для них это будет как разрыв шаблона с твоей текущей Жизнью. «Блин, аж не верится, что ты раньше курил или вообще мог это делать, тем более с таким продолжительным стажем», скажут тебе те, кто тебя таким не знал раньше и узнал этот факт случайно. «Обалдеть, а ведь ты раньше курил, я это только сейчас вспомнил и сразу даже не поверил этому, а ведь было…» скажут тебе те, кто тебя хорошо знает. Вот такая сейчас у меня цель-процесс и поэтому…

Я решил, что данную главу, я, возможно, продержу здесь год, чтобы её мог сохранить мой читатель и воспользоваться ею, если он видит в ней здравое зерно и потенциал в решении своих аналогичных проблем. А потом я её или скрою, или удалю, чтобы даже мои читатели (если у меня таковые ещё будут через год) постепенно стёрли факт обо мне, что я был заядлым курильщиком.

Краткий вывод: если ты хочешь бросить курить или избавиться от любой другой зависимости, то ты должен заменить цель-точку («стать некурящим»), на цель-процесс («я тот, кто наслаждается Жизнью в её чистом и прекрасном виде»).

Спасибо, что дочитал. Надеюсь, тебе это поможет!

Всех Благ!

Привет!

Перед обсуждением Развития Характера, необходимо сначала уточнить один наиважнейший момент: для того, чтобы Развивать свой Характер уже необходима Личная Сила, хотя бы в каком-то состоянии. Как, например, нельзя начать Развивать свои грудные мышцы отжиманиями или жимом штанги, если человек не способен отжаться от пола даже одного раза. Сначала нужно какими-то иными упражнениями или нагрузками натренировать самый необходимый минимум Силы, чтобы смочь это сделать. Также дело обстоит и с тренировкой своего Характера. Грубо говоря, если у тебя нет Характера, тебе нечего тренировать.

В Основе Характера и твоего Духа лежат твои Убеждения, Поступки и Действия, поэтому, чтобы дать первый мощный толчок к Развитию Силы Духа, необходимо вычислить все свои убеждения и поступки и разделить их на те, которые отнимают твою Личную Силу, а также на те, которые Развивают твою Личную Силу. Здесь и далее я периодически буду употреблять и такое понятие как Дух и такое понятие как Характер. Предлагаю в контексте моих текстов считать эти понятия равнозначными.

Человек Сильный Духом, с Сильным Характером — человек Действия. Вредные привычки, дурные мысли и предубеждения, поступки, последствия которых тебе потом прилетают и выматывают тебя — всё это необходимо убирать и Заменять Сильными Установками, Действиями и Мышлением. Параллельно с этим Сознательно необходимо Внедрять Мощные Убеждения и Принципы Жизни, Учиться Совершать Действия и Поступки, которые Воодушевляют, Вдохновляют и Дают Ощущение прилива Силы.

Сильный Характер может быть Развит только на Сильных Качествах, таких как: Совесть, Справедливость, Ясность и Честность, Спокойствие, Доброта, Саморазвитие и Развитие Вселенной через своё Окружение, Разжигание и Поддержание Огня Познания. Почему человек с Сильным Волевым Характером или человек, про которого говорят, что он Силён Духом, всегда сочетают в себе эти качества? Попробую пояснить на примере. Возьмём условного человека с мерзким, подлым и скользким характером. Почему его характер не может быть Сильным? Ответ: потому что Сила должна иметь Основу, на которой она Развивается.

Если ты для себя, к примеру, решил Действовать по Совести, если ты Сделал это своим Кредо, своим Жизненным Принципом, то в любой не понятной ситуации, когда другой не знает как себя вести и мечется, а подлый человек вообще выберет что-то нехорошее для остальных лишь бы себя превозвысить, ты Выберешь не раздумывая то, что Велит тебе твоя Совесть. У тебя не будет мук выбора или сомнений. В этом уже твоя Сила ещё до того, как ты совершишь Действие своего Выбора. А после Совершения этого Действия ты Обретёшь ещё Большую Силу потому, что ты для себя Знаешь, что ты Поступаешь Правильно. Ты в ладу со своей Совестью, поэтому она тебя не будет «грызть» от того, что ты поступил именно так, а не иначе. Тоже самое касается остальных Сильных Качеств. Развивая Честность, ты будешь становиться Сильнее, потому что ты: во-первых, опять таки не тратил время на Выбор (не сливал свою Силу), во-вторых, ты Знаешь, что поступил Правильно и по отношению к себе и по отношению к окружающим и тебя не мучают последствия твоего обмана, и, в-третьих, каждое твоё такое Действие Укрепляет твою Веру в себя, Даёт тебе ощущение Уверенности и Спокойствия, ведь ты Сформировал Правильные Убеждения, которые через Сильные Поступки и Действия Развивают тебя и наполняют твою Жизнь Счастьем.

Выстраивая свои Побуждения и совершая свои Действия и Поступки на Основе Сильных Качеств, Развивается Личная Сила, Приходит Уверенность и Ясность. Я почти Уверен, что ты это даже своим нутром Чувствуешь даже просто читая об этом и представляя это. Попробуй это Внедрять в свою Жизнь. Выбери себе Целью Жизни или хотя бы одной из Целей Развивать в себе свой Характер таким образом, Развивать свой Дух и Укреплять его. Знай, что Счастье — это Со-Участие, то есть то, что Происходит совместно с другими и чувством Радости и Наполненности Удовольствием от самой Жизни. А чтобы с тобой было Комфортно и Приятно идти по Жизни и Испытывать Счастье, ты должен Развивать свои Сильные Качества. Ведь и тебе же Нравятся те, кто к тебе Расположен, и от кого Веет Спокойствием, Радостью и Уверенностью. Так и ты Становись таким же.

Всех Благ!

Упражнение:

Проанализируй свои Цели, Мысли, Действия и Поступки, а также свои Убеждения в Жизни. Ответить себе на вопрос о том, выстроены ли они на Основе Сильного Духа. Если нет, то перестрой их, чтобы они сразу же тебя Воодушевили и Вдохновили, Испытай это Приятное Чувство Умиротворения. Впредь Действуй согласно этим своим новым Убеждениям.

Привет!

Сегодня хочу поговорить об образовании и о том, какую функцию оно выполняет и какую функцию должно выполнять. Для начала я разделю понятие «образование» на две компоненты: Образование (именно с таким написанием в моём стиле и с заглавной буквы, так как сюда я направляю твоё Внимание) и академическое образование, куда я позволю себе также поместить дошкольное, среднее школьное и средне-специальное образование, ибо их всех объединяет общая технология донесения и усвоения поступающей информации, общие методы преподавания и практически одинаковый способ оценки усвоенного материала.

Сейчас я приведу всего один пример того, как и чем эти два вида «образования» отличаются друг от друга. Разумеется, я опишу как это вижу я и я не претендую на то, что моя классификация является единственно верной. Задача этой главы, как я её вижу, состоит в том, чтобы дать тебе Возможность посмотреть на своё образование с другой стороны, а также проанализировать то, какую функцию оно должно в себе нести (или уже несёт) для тебя лично.

Итак, для очень условного и наглядного примера представим, что тебе необходимо освоить работу с ножом. Как это происходит с точки зрения академического подхода:

1. Определяется сфера деятельности, где тебе необходимо пользоваться ножом (кухня, охота, армия, самооборона и т.д.);

2. Происходит заучивание некоторых техник и способов владения ножом (если ты повар, то условно (не хочу обидеть поваров) это пару десятков движений для разделки и примерно столько же для резки, умноженное на разное количество углов приложения силы для этих движений;

3. Иногда этому повару (раз мы уже выбрали это направление) расскажут теорию о разных видах ножей — для рыбы, для сыров, для мяса и так далее. И то, это только для поваров ресторанов и далеко не всех кафе. Дома так вообще у всех пару ножей всего для готовки.

В моём понимании Образование равно Развитие равно Познание себя. Возвращаясь к тому же примеру с ножом, Образование подразумевает, что ты Осваиваешь работу с ножом, а не заучиваешь техники его применения. Грубо говоря, ты Учишься пользоваться ножом с максимальным количеством степеней свободы в каждом своём Действии и по сути у тебя нет заученного действия или набора сценариев действий, каждое твоё Действие по своему уникально. Если ты получаешь Образование в таком виде, то тебе не надо определять сферу деятельности, так как Освоив таким образом науку владения ножом, ты сможешь успешно его применять хоть на кухне, хоть в армии. И запоминать какой нож тебе нужен для рыбы также не придётся, это будет твоим Интуитивным Знанием.

Здесь и далее я буду говорить только об Образовании и как это Влияет на мою Жизнь и как может Влиять на неё ещё больше. Разумеется, далеко не всё о чём здесь написано применено и интегрированно в мою Жизнь, но уж точно подходы и Цели, описанные ниже, я теперь стараюсь внедрять. Может быть, и тебя что-то из этого заинтересует.

Главная Цель и функция Образования состоит в Улучшении Жизни человека, в обретении Умиротворения и Уверенности в своей Жизни, обретении Свободы Действий там, где ты заранее даже представить себе не можешь. Ведь многих мужчин специально никто не учил, скажем, вскрывать консервы ножом в походных условиях, но их Образование позволяет это сделать. Многие даже удивляются, как и где он этому научился, а это просто Жизненный опыт мужчины и понимания базовых принципов обращения с ножом. Хотя эти мужчины и готовкой практически не занимаются, потому что этим занимаются их жёны. Но эти же жёны, ловко обращающиеся с ножом на кухне по несколько часов в день, в тех походных условиях могут натворить дел опасных для жизни в полевых или походных условиях, вскрывая банку шпрот. И дело тут не в применении силы, а в механике, которой вроде специально не обучался, а в нужную минуту она приходит как бы Интуитивно, ведь ты это делаешь впервые и Успешно. Это часть твоего личного Образования именно в том широком смысле слова, о котором я пишу.

Образование подразумевает, что в твоей Жизни нет страхов и опасений в сферах, покрываемых Образованием. Образование даёт фокус на Улучшении Качества твоей Жизни и Достижении внутреннего Спокойствия и Уверенности. Это процесс поиска Смысла и значимости в каждом дне, Стремление к Самосовершенствованию, Развитию своего Потенциала, что в конечном итоге приводит к более Счастливой и Удовлетворенной Жизни. Тебе Легче сосредоточиться на Развитии как личности. Вместо беспокойства и страха, Целью становится Духовное и Эмоциональное Благополучие, а также Уверенность в собственных Силах и Способностях. В таком подходе к Жизни человек Стремится к Свободе от ограничений, в том числе от страха провала или сомнений в себе. Вместо этого он идет вперед с Уверенностью и Оптимизмом, Стремясь к Лучшему для себя и своего Окружения. Образование Готовит тебя к Жизни, Основанной на Вере в свои Силы, Способности к преодолению трудностей и Созданию собственного Пути к Счастью и Успеху.

Разве академическое образование хотя бы отчасти готовит человека к Жизни в её реальных условиях, а не описанных в виде теорий, иногда применяемых на практике?

Образование Даёт тебе Победы и Создаёт Стремления автоматически. Тебе нет необходимости строить теории и проверять их. Это как Абсолютное Знание. Наверняка ты сталкивался в своей Жизни с разными врачами и заметил, что есть доктора, которым необходимо долгое обследование твоего (чьего-то) здоровья и потом ещё более долгое обсуждение с коллегами на врачебной комиссии по этому случаю. А бывают такие врачи, которым достаточно пяти минут, чтобы собрать анамнез человека и назначить Лучшее и самое Качественное лечение, причём не симптоматичное, а до полного устранения проблемы. Умение так разбираться в своей сфере деятельности как раз и даёт Образование. Такие Успехи побуждают Развиваться всесторонне, потому что из этой сферы деятельности твои Амбиции и Стремления устремляются дальше.

Получая таким образом Опыт, приходится сталкиваться с трудностями, не описанными в учебниках, потому что ты перешагнул порог «необходимого минимума» и уже готовишься перешагнуть через свой максимум (в другие сферы деятельности). Преодолевая такие трудности ты Учишься держать удары там, где другие упадут Духом и сдадутся. Именно эту Уверенность тебе даёт Образование, в процессе получения которого ты научился преодолевать трудности, находить решения и адаптироваться к изменяющимся ситуациям. Образование Расширяет Миропонимание, Углубляет твоё Мировоззрение, позволяя замечать едва уловимые, но зачастую Жизненно важные детали, а также более тонко Настраивает твоё Мироощущение. Также оно Учит тебя быть Сдержанным и Умиротворённым, Учит Стойкости перед страстями и вожделениями, Освобождает тебя от зависимостей перед внешними людьми и обстоятельствами.

Образование — это не «корочка» школы, колледжа или ВУЗа. Это также не процесс накопления фактажа и/или каких-то навыков. Это намного Большее. Образование — это процесс Познания себя и Саморазвития, Целью которых в первую и единственную очередь является Улучшение Качества своей Жизни и повышение твоей Адаптивности в этом Мире, которые Делают твою Жизнь Интересной, безопасной, наполняют тебя Уверенностью и Дают Ощущения Радости и Счастья.

Это, пожалуй, короткое и тезисное описание Образования. Так, мысли вслух, которыми я захотел поделиться здесь и которые хочу обсудить с тобой. Надеюсь, что я смог донести свою точку зрения.

Упражнение:

Оцени, можешь ли ты применить подход к Образованию, описанный в этой главе, к себе. Ответь себе на вопросы: «что ты можешь довести в своей сфере деятельности до Абсолютного Знания и Владения?», «что для тебя важнее — чья-то высокая оценка результата твоего труда или твоё Личное Удовлетворение от того, чем ты занимаешься?», «как предыдущий вопрос связан с пониманием сути и функции Образования?»

Все пути одинаковы: они ведут в никуда. Есть ли у этого пути сердце? Если есть, то это хороший путь; если нет, то от него никакого толку. Один путь делает путешествие по нему радостным: сколько ни странствуешь — ты и твой путь нераздельны. Другой путь заставит тебя проклинать свою жизнь. Один путь дает тебе силы, другой — уничтожает тебя.
К. Кастанеда

Привет!

Прав был старый нагваль дон Хуан, объясняя свою ученику Карлосу основы Пути Воина. По большому счёту, у каждого из нас есть очень простой и одновременно сложный Выбор: мы можем Развиваться либо следуя Пути Сердца, Развивая в себе свои Высшие Духовные Качества, Развивая себя, Семью, Близких, своё Окружение и через всех этих людей Вселенную, либо проживая, отрабатывая свою жизнь по сценариям, в создании которых ты не принимал участие. В этом вопросе нельзя быть посередине. Это разговор о Судьбе.

Да, Судьба существует, но это, скорее просто базовый сценарий жизни человека. И да, он многовариантен и может меняться, но для человека, плывущего по течению жизни этот сценарий также будет меняться по чьей угодно Воле, но не по Велению этого самого человека. Можно сравнить Судьбу с твоим смартфоном. Представь себе смартфон, всю свою «жизнь» пролежавший на полке в магазине или у человека, который его купил как «звонилку» и кроме как изменения списка контактов в Судьбе этого телефона ничего не изменилось. Судьба этого смартфона слишком базовая и ничем не отличается или мало чем отличается от таких же смартфонов, чьи Возможности и Потенциал до конца так и не раскрыли их обладатели.

Если аналогичный смартфон попадёт в руки подростка игромана, Судьба этого смартфона уже будет отлична от базовой — здесь появятся мощные игровые приложения и, скорее всего, ещё много других развлекательных программ. Этот подросток внёс изменения в Судьбу этого смартфона. Бизнесмен или инвестор направит Судьбу своего смартфона совсем в другое русло, установив бизнес-приложения и программы, следящие за котировками акций.

Варианты Развития Судьбы появляются тогда, когда на неё навешиваются или в неё встраиваются другие сценарии. И каждый из этих смартфонов проживёт свою, отличную от других «жизнь»: у смартфона подростка это будет насыщенная и использующая все его Возможности жизнь, но, скорее всего, достаточно короткая в сравнении с другими своими «собратьями». У бизнесмена смартфон будет иметь чуть выше базовых Возможностей и отработает своё за условно средний срок своего жизненного цикла. А у того, кто кроме как позвонить узкому кругу лиц свой телефон не использует никак, смартфон просуществует дольше всего. Многие знакомые этого человека даже могут удивиться мол как это ты уже больше десяти лет пользуешься этим устройством, когда оно уже как лет пять назад должно было стать историей.

Но мы — не смартфоны. Мы сами можем Выбирать сценарии, которые мы вплетаем в свою Судьбу, тем самым изменяя её. Развивая в себе свои Высшие Духовные Качества такие как Честность, Благожелательность и Благодарность, Искренность, способность Радоваться Победам и Успехам как своим, так и других людей, ты сам программируешь свою Судьбу. Ты можешь её программировать, выбрав путь алчности, жадности, похоти и вседозволенности… Или вообще отказавшись от работы со своей Судьбой, отдав её на откуп случаю или отпустив её в свободное плавание. Тут как с теми смартфонами: ты либо ставишь на них Развивающий и Раскрывающий весь Потенциал софт, либо ставишь подозрительные программы и вирусы, разрушающие его. Выбор только за тобой. Ты — хозяин своей Судьбы.

Далее речь пойдёт о тех, кто выбрал первый вариант — Путь Сердца. Как и любой путь, любая дорога или географический маршрут требуют от тебя Движения вперёд по ним (иначе это не путь, а остановка), здесь у тебя происходит Движение, просто оно не проявлено явно и занимает немного больше времени. Что мешает движению путника или сильно замедляет его по выбранному маршруту? Самое главное и на что напрямую может повлиять сам путник — это его рюкзак. Опытные путешественники берут с собой в дальние походы только самое необходимое, то, что нужно им для выживания. Неопытные же туристы обычно набирают с собой кучу всякого барахла, от которого им приходится отказаться сразу же, как только их организм скажет об усталости.

Также и тебе предстоит поступить со своим «ментальным мешком», если ты планируешь Качественное Развитие своей Жизни. Избавляйся от всего ненужного и тянущего тебя обратно — в застой и стагнацию. Начни с внешнего по отношению к себе мира. Убери пустые разговоры и сплетни, отстранись или вообще исключи из своей Жизни людей, мешающих тебе Развиваться и, тем более, провоцирующих тебя на обратные твоему Развитию действия. Перестань попадать в обстановки и ситуации, в которых велик риск возникновения поступков, в которых ты будешь уязвлён или в чём-то спровоцирован.

К примеру, если ты решил бросить курить, то ходить «за компанию» на короткие перекуры с коллегами это не лучший способ укреплять свой Успех в этом деле. Даже если тебе кажется, что ты сможешь Усилием Воли не поддаться искушению. Зачем лишний раз себя провоцировать? Это неоправданное усложнение своего Движения Вперёд. Это всё равно, что ты решил добраться из пункта А в пункт Б, но делаешь это не напрямую, а попутно посещая пункты В, Г, Д и другие. Ты себе Выбрал Путь Силы и Развития, так зачем тебе на этом Пути проблемы и какие-то проверки на выносливость, которые ты же сам и впускаешь в свою Жизнь.

С внешними проявлениями разобрались. Теперь самое интересное — Установка Качественных Программ и Убеждений в себя. Это прям Творческая составляющая, которая сразу приносит Удовольствие и чувство Уверенности уже даже на этапе планирования. Я уже много писал об Убеждениях в предыдущих главах и ещё не раз мы затронем их Важность. Твои Убеждения — это твой фундамент Развития.

Возьмём двух условных людей. Первый абсолютно убеждён что все ему должны и обязаны, второй помимо того, что ему достаётся от других людей и внешнего мира и сам Развивает, Создаёт и Приносит некую пользу Обществу, в котором он Живёт. Как ты думаешь, кому из них, во-первых, проще Жить, а во-вторых Интереснее? Оставлю этот вопрос для самостоятельных размышлений о нём.

Вернёмся к Убеждениям и личным Установкам. Имея Верные для себя Убеждения ты не позволишь внешним обстоятельствам и другим людям сбить тебя с твоего Пути. Ни один мужчина или женщина, имеющие твёрдые Убеждения о Любви и Верности своей семье никогда не пойдут на измену, даже оказавшись в ситуации сильного алкогольного опьянения и находясь в компании, где происходят провокации на измену. Также сложно вывести из равновесия человека, который Убеждён в своей правоте. К примеру, вряд ли кому-либо удастся переубедить человека и навязать ему теорию плоской земли, если он побывал в открытом Космосе или если он получил качественное фундаментальное среднее школьное образование.

Создай себе Убеждения и Развивай их относительно всех Высших Духовных Качеств, часть из которых были перечислены выше. Если ты для себя решил быть Искренним человеком, то ты не позволишь себе лицедейство и лицемерие. Решив для себя, что ты получаешь огромное Удовольствие находясь в состоянии Радости и ты хочешь чаще его испытывать, то придётся отказаться от зависти навсегда, ведь не может быть Радостным и Счастливым человек, который по любому поводу завидует окружающим его людям. Также не сможет испытывать полноценное чувство Счастья тот, кто никогда искренне не порадуется Успехам своих Близких или Друзей.

Развивая в себе Высшие Качества у тебя со временем и Окружение будет таким же, потому что вероятность того, что твоим личным Успехам будет Радоваться тот, кого ты сам поддержишь в его Начинаниях. Этот список можно продолжать долго и не хватит целой главы для его составления, но, уверен, общий мотив и вектор Движения в этом направлении тебе ясен. Пришло время перейти к Знаниям.

Все Знания, получаемые каждым человеком на протяжении его Жизни можно условно разделить на два типа: те знания, которые Развивают его Интеллект расширяют кругозор, которые участвуют в формировании Мировоззрения; а также те Знания, которые способствуют Улучшению Качества Жизни напрямую. Проиллюстрирую эту разницу в небольшой притче про лодочника и мудреца.

Притча «Лодочник и мудрец»
Однажды знаменитый мудрец попросил лодочника переправить его с одного берега реки на другой. Сев в лодку, мудрец окинул лодочника высокомерным взглядом и спросил:
— Скажи, пожалуйста, любезный, знаешь ты древние языки?
— Нет, не знаю, — ответил ему лодочник.
— О, как непростительно скудны твои познания! — воскликнул мудрец. — А скажи, изучал ты буддийские каноны?
— Нет, не изучал, — ответил лодочник.
Мудрец пренебрежительно пожал плечами, но в покое лодочника не оставил.
— Ну а есть ли у тебя хоть какие-нибудь познания в математике?
— Нет, — последовал короткий ответ лодочника.
— О, несчастный! Да ты ведь совершенный невежда! — простонал мудрец.
В этот самый момент сильная волна захлестнула лодку, и она стала стремительно опускаться на дно. Лодочник прыгнул в воду и легко добрался до берега. А мудрец, не умевший плавать, стал идти ко дну. Внезапно лодочник услышал мольбы мудреца:
— Друг мой! Спаси меня! Я тону-у-у!
Удивлённый лодочник крикнул ему в ответ:
— О, мудрец! Ты познал сущность человеческой мудрости. Ты проник в глубины буддийских канонов, неужели же ты не удержишься на поверхности воды!

В этой притче Ясно и Чётко описаны оба типа Знаний. Конечно же не стоит слишком буквально воспринимать её, ведь лодочник мог Развиваться в фундаментальных науках и философии, точно также как и мудрец мог немного отвлечься от математики и найти время, чтобы освоить уроки плавания. Смысл данной притчи спрятан немного глубже: всегда Развивайся в первую очередь там и в тех областях, которые имеют непосредственное высокое значение для твоего выживания или Успешной Жизни. Для лодочника, род деятельности которого состоял в каждодневной переправе через реку, такой навык как плавание и умение держаться на открытой воде является чуть ли не более главным, чем умение работать вёслами, ведь он часто по долгу работы находится в окружении такой стихии, как вода. А она не прощает безответственного к ней отношения. История Титаника тому подтверждение, когда в погоне за престижем и лоском были нарушены самые базовые правила техники безопасности и когда элементарных шлюпок не хватило всем пассажирам.

Ты можешь сам для себя определить первостепенные и значимые для тебя лично Знания, на которые стоит обратить особое Внимание. Знания, которые несут Спокойствие и Уверенность в твоей Жизни, знания, которые приносят тебе Радость и Умиротворение — вот, пожалуй, то, на что стоит опираться в самую первую очередь.

Узнай как Развить, а потом сделай это частью своей Счастливой Жизни, такие Умения: как всегда оставаться Уравновешенным и не раздражаться от любого внешнего провокатора — так ты вернёшь свою Жизнь себе; как быть максимально эффективным на своей работе или в своём Увлечении — ведь согласись, что изучение способов решения логарифмов или, скажем, теории струн, сейчас вряд ли тебе в данный момент нужнее, чем Освоить несколько рабочих способов готовки кофе и Развития твоих коммуникативных навыков, если ты работаешь баристой в своей небольшой кофейне; как Взаимодействовать с людьми — ведь это приходится делать не только в Жизни, но и на работе и в других сферах Жизни и так далее. Поняв суть, ты сам для себя найдёшь те Знания, которые тебе нужнее и ты правильно Выберешь как потратить своё время. Я не случайно здесь написал слово «потратить». Может хотя бы оно сможет тебя отрезвить.

Обрати внимание на то, как зачастую ведут себя люди или последи за собой, когда ты вместо того, чтобы вот прям сейчас Развивать свои Знания в профессиональной сфере и становиться всё более востребованным и ценным специалистом, тратишь своё время, изучая способы размножения моржей в условиях пустыни Сахара или то, как выглядят дети голубей. Чаще всего, эту информацию ты даже не пытаешься сделать частью своих Знаний, а просто поглощаешь информацию чтобы отвлечь себя от реальной жизни. Это побег от реальности вместо того, чтобы реально становиться Сильнее и Увереннее в ней.

После того, как ты стал очищать свою Жизнь он внешнего воздействия и провокаций, после того, как создал Сильные Убеждения и расставил акценты на том, как Развивать свои Знания, тебе осталось не допустить нового захламления. Ведь за железной статуэткой после удаления с неё ржавчины необходимо следить, иначе она покроется новой. Также и тебе необходимо фильтровать любую информацию, способную повлиять на твои Убеждения и Знания. Просто будь Осознанней и Развивай свою Осознанность постоянно.

Одно дело очистить своё Окружение от людей-провокаторов и совсем другое дело не впустить в свою Жизнь и Окружение новых, подрывающих твою Уверенность, Счастье и Радость в Жизни, людей. Исключи любые соблазны, похоти и вожделения. В любой ситуации анализируй с помощью Разума, что тебе эта ситуация даёт, а что способна отнять или подорвать. Ещё лучше, это высший пилотаж твоей Осознанности — это не допускать таких и подобных ситуаций в своей Жизни. Я начал эту главу с цитаты дона Хуана и закончу её диалогом Карлоса и дона Хуана Матуса, пожалуй, лучше всего иллюстрирующим эту мысль.

— [Дон Хуан,] Представь, например, что кто-то поджидает тебя с мощной винтовкой, снабженной оптическим прицелом. Он может уложить тебя с расстояния в полкилометра. Что ты сделаешь в подобной ситуации?
Дон Хуан недоверчиво взглянул на меня и расхохотался.
— Так все-таки, что ты сделаешь? – настаивал я.
— Если кто-то ждет меня с винтовкой?
— Да, если кто-то спрятался и ждет тебя. У тебя не будет ни единого шанса. Ты ведь не сможешь остановить пулю.
— Нет, не смогу. Но я все равно не понимаю, к чему ты клонишь.
— Да к тому, что в подобной ситуации никакая стратегия не поможет.
— О, еще как поможет! Если кто-нибудь будет ждать меня, вооружившись мощной винтовкой с оптическим прицелом, то меня просто там не окажется.

Желаю Интересного и Увлекательного Пути Сердца.

Упражнения:

1. Возьми альбомный лист бумаги и раздели его на две равные колонки. Назови одну колонку «Внешние факторы и люди», а вторую «Ограничивающие Убеждения и Установки». Заполни эти списки. Твоя задача от простого к сложному проработать эти ограничения и убрать их из своей Жизни. Для этого используй новые Сильные Убеждения.
2. Проанализируй сколько времени ты тратишь на знания, которые тебе никогда не пригодятся или не пригодятся хотя бы на горизонте ближайших десяти лет. Подумай над тем, на то ли ты тратишь своё время или его можно инвестировать в своё Развитие и в свою Счастливую Жизнь. Учись заменять знания, заполняющие твою внутреннюю пустоту, там, где это у тебя получается, на Знания, Наполняющие тебя Силой и Уверенностью в Жизни.